إدارة الذات والوقت
عن الدورة
وصف الدورة التدريبية
مهارة واحدة تفصلك عن تحقيق كل طموحاتك وهى مهارة إدارة الوقت؛ فبفضلها تستطيع تنظيم حياتك الشخصية والمهنية والموازنة بينهما، ووحدها قادرة على منحك القدرة لتعلم كل ما ترغب فيه وممارسته فى ظل ضغوطات الحياة اليومية.
من خلال دورة إدارة الذات والوقت سنساعدك على التحكم فى هذه المهارة وتطويعها لصالحك، بحيث تكون قادرًا على استغلال يومك بفعالية، وقادر على التركيز أكثر في حياتك وتنظيمها.
يتناول كورس إدارة الذات ولوقت كل من خطوات تنظيم وإدارة الوقت ومراحله، العقبات التي تقف عائقًا أمام امتلاك هذه المهارة، بالإضافة إلى كيفية تطويرها واستغلالها.
محاور الدورة التدريبية
- ما هي مقياس التحكم في الوقت؟
- لماذا نحتاج إلى مهارة إدارة الوقت؟
- ما هي أهم خطوات تنظيم وإدارة الوقت؟
- مراحل تخطيط الوقت
- كيفية تنظيم الوقت؟
- نصائح لاستغلال الوقت بفاعلية
مراجع مساعدة
كتاب إدارة الوقت – د.إبراهيم الفقي
كتاب فن إدارة الوقت – ديل كارنيجي
إدارة الوقت – إيان فيلمنج
“You have more time than you think” – لورا فاندركام
a
محتوى الدورة
المحاضرة الأولي
-
مقدمة
00:00 -
لماذا نحتاج إلى إدارة الوقت
00:00 -
مقياس التحكم في الوقت
00:00
المحاضرة الثانية
المحاضرة الثالثة-الاخيرة
تقييمات ومراجعات الطلاب
لا يوجد تقييم حتى الآن